Самый эффективный способ полюбить себя

О важности любви к себе вы наверняка уже не раз слышали. Хорошо если вы действительно понимаете, что же это такое – любовь к себе.

Самые известные советы о том, как полюбить себя обычно гласят: думайте прежде всего о своих интересах, заботьтесь, ухаживайте.
Действительно, любить – это глагол, но все вышеперечисленное это только одна сторона медали. И если выполнять только эти пункты, то вы будете обмануты в своих ожиданиях – это еще не настоящая любовь! Никто не сможет вам дать того, что можете дать себе вы, даже если рядом никого не будет – у вас всегда будет человек, который сможет поддержать вас в трудную минуту – вы сами.

Давайте попытаемся разобраться – как это любить себя.

Есть два способа решить эту задачу.
Первый – то, о чем пишут в прессе, женских журналах. Повышать свою самооценку, сравнивая себя с менее удачливыми подругами; использовать аффирмации, внушая себе что в вам ничего менять не нужно, что вы и так прекрасны. Возможно это и срабатывает, но это далеко от настоящей любви к себе.

Еще один способ – им пользуюсь я и мои клиентки -трезво оценить свои способности, хорошие качества и недостатки и работать над собой, над своим внутренним состоянием, своими негативными убеждениями,поведением, внешностью.
Мне этот способ нравится больше, потому что таким образом я беру ответственность за себя и свою жизнь и сама меняю свою реальность. Вы можете обманывать себя, но кому от этого будет лучше? Честность по отношению к себе – это необходимое условие успеха.

Вы можете ругать себя за какие-то черты характера или поступки или загнать глубоко ваши негативные эмоции, которые будут точить вас изнутри, а можете признать свои ошибки и продумать, как можно изменить положение, что вам нужно изменить в себе и в следующий раз действовать по-другому.

По мере того, как вы будете расти и меняться, работая над собой, вы начнете уважать себя и любить за те новые качества, которые в вас появятся, за ваши победы и вам действительно будет за что любить себя. И вам не нужно будет просить или ждать любви от кого-то, зависеть от кого-то, удерживать кого-то – к женщинам, которые наполнены любовью и принятием всегда притягиваются лучшие мужчины. И из такой позиции, в которой нет зависимости, когда вы чувствуете себя достойной – гораздо легче создать счастливую семью и гармоничную жизнь!

 

А если вам сложно сделать это самим, я готова быть с вами рядом на этом пути – пути к себе настоящей!

Запишитесь на бесплатную скайп-консультацию. Консультация ни к чему вас не обязывает и в любом случае будет полезна для понимания ваших шагов и целей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *