Знакомы ли вам состояния: «Я никто, я ничто,…я никому не нужна» или «Я мега-звезда, я молодец, я супер!»? Наверняка вы проживали такие разные чувства. И это непростая ноша для души и разума, которые часто приводят к эмоциональному выгоранию, а иногда к потере своего внутреннего Я. Чем же отличается человек – звезда от человека – неудачника? Читать далее
Помнишь, когда ты была маленькой, тебе очень хотелось красивую куклу с огромными голубыми глазами? А тебе её не купили… И ты думала, что ты не очень послушная девочка, может быть даже – плохая, поэтому тебе не подарили эту чудесную куклу… Читать далее
Что выбираешь ты? Я выбрала быть счастливой, и сейчас, оглядываясь на свою жизнь, понимаю, как часто я пыталась стать счастливой, а вместо этого становилась удобной. Удобной – для мужа, детей, родителей, друзей, начальства, забывая о себе. Сейчас я вижу, что это два пути, которые идут в разных направлениях. Читать далее
Я не устану повторять, что женщина должна быть счастливой. Это главное и единственное условие ее насыщенной, яркой, комфортной и во всех смыслах полноценной жизни, полной любви. А счастье можно достичь, будучи в гармонии с собой.
В каждом человеке есть и мужское, и женское, как в классическом символе «инь-янь». Однако пропорции этих начал у каждого человека разные. Читать далее
Как странно, но давно замечено, что прощать себя сложнее, чем других. Нас преследует чувство вины за ошибки, которые мы совершили в прошлом. Обида на себя за неверно принятые решения, внутренняя борьба, напряжение – все это приводит к постоянному недовольству собой и депрессии. Прощение самого себя может оказаться нелегким делом.
Вот несколько шагов, которые приблизят вас к цели: Читать далее
В последнее время мои знакомые говорят, что у меня все легко по жизни, что меня любит успех и поэтому я получаю желаемое.
Возможно кому-то кажется, что это волшебство или стечение обстоятельств – мое везение. Но я-то знаю, что это не так. Каким образом мне удается получать желаемое? Читать далее
О важности любви к себе вы наверняка уже не раз слышали. Хорошо если вы действительно понимаете, что же это такое – любовь к себе.
Самые известные советы о том, как полюбить себя обычно гласят: думайте прежде всего о своих интересах, заботьтесь, ухаживайте.
Действительно, любить – это глагол, но все вышеперечисленное это только одна сторона медали. И если выполнять только эти пункты, то вы будете обмануты в своих ожиданиях – это еще не настоящая любовь! Никто не сможет вам дать того, что можете дать себе вы, даже если рядом никого не будет – у вас всегда будет человек, который сможет поддержать вас в трудную минуту – вы сами.
Давайте попытаемся разобраться – как это любить себя. Читать далее
