Когда я была маленькой девочкой, я боялась большого количества воды, мышей, грома и пса, который жил в соседней квартире. И, конечно, как и большинство детей: уколов, потеряться на улице и строгого папиного взгляда. Время шло, мои страхи несколько видоизменялись… Потеряться на улице я уже не боюсь и грома тоже, но теперь я боюсь, что могу заболеть сама или кто-то из моих родных, что я что-то не успею реализовать в своей жизни из задуманного (а целей – то много, а время летит!). Есть ещё некоторые страхи, которые периодически посещают меня, и тогда я теряю связь с собою, со своей осознанностью. Потом восстанавливаюсь, потом они опять приходят, но, слава Богу, их всё меньше и меньше. Потому что я работаю с ними, потому что я не хочу жить со страхами, я хочу жить с хорошим настроением, осознанно созидать, быть реализованной и счастливой женщиной!
Откуда они берутся – страхи? Как их распознать и что с ними делать? Как прийти к состоянию, когда ты их знаешь и как уметь с ними справляться? Вопросов много – ответы есть. Давайте по порядку!
Внутренние страхи – сильные эмоциональные переживания человека, которые способны влиять на характер, мышление, поступки и результаты его действий. Они есть у всех. Одни проходят – появляются другие или порой возвращаются предыдущие. Среди них есть базовые, генетические, и есть другие страхи – ложные, которые сформировались в результате влияния социума, СМИ, родителей, неудачного жизненного опыта.
Базовые страхи – это наши рациональные друзья, они помогают нам жить, оберегают нас от травм, неприятностей – именно благодаря им, мы, при здравом уме, не прыгаем с крыши дома.
Ложные страхи действуют на нас удушающе и разрушающе, они повергают нас в состояние тревоги, паники, доводят до психосоматических, болезненных проявлений … Если не устроить им «разборок» и проработки, можно довести себя до состояния снижения своей самооценки, отсутствия жизненных целей, до одиночества и заброшенности, до появления хронических психических и физических заболеваний.
Все страхи похожи на боль – они сложно и некомфортно проявляются на разных уровнях нашего организма. Но предпринимая попытку «убежать» от чувствования страха, мы сами же и ограничиваем доступ к своим возможностям. Звучит немного странно? Сейчас поясню. Когда вам физически больно, вы же что-то делаете для того, чтобы избавиться от боли? Колете укол, пьёте лекарство. А что вы делаете, когда вам психологически больно и страшно?
Никогда не задумывались о том, что такое, на самом деле, страх нищеты? Во-первых – это базовое состояние, которое ДАЁТ нам возможность что-то предпринимать для того, чтобы не очутиться в нищете. Например, выявлять свои желания, потребности, развивать свои способности и таланты, применять их во благо себе и другим.
Во-вторых – это также и ложный страх, он заставляет людей обманывать других людей с целью наживы, ради удовлетворения своих эго- потребностей. Ложный страх нищеты имеет (как и другие страхи) свои определения: скупость, алчность, предательство, жажда власти, унижение других людей.
Как отличить ложный страх нищеты от базового? Это зависит от вашего осознанного ОТНОШЕНИЯ к себе, к своим ценностям, к своей самоценности, веры в себя, в Законы Разума.
В одной небольшой публикации сложно дать описания внутренним страхам и методикам работы с ними, поэтому мы с вами будем постепенно прорабатывать эту важную тему. После того, как я расскажу вам, из чего состоят разные страхи, дам вам техники работы с ними – вы поймёте, как с ними справляться и сможете жить жизнью, в которой есть много прекрасных событий и изобилия!
А сегодня подумайте – ваш страх нищеты, что он хочет вам «сообщить»?
